(METODO GLOBALE AUTODIFESA)

Il metodo globale di autodifesa è un vero e proprio sistema “costruito esclusivamente sulla difesa e sulla capacità di controllare l’aggressore”. La sua componente etica, in perfetta sintonia con quella del budo moderno, prevede “l’accettazione del combattimento soltanto quando non vi è altra soluzione, per salvaguardare la nostra incolumità, quelle dei nostri cari o di terze persone che hanno bisogno di auto e sempre nel rispetto della proporzionalità tra difesa e offesa”.

                                                                  Maestro G. Locantore

 L’autodifesa come viene più comunemente chiamata è un metodo per la sicurezza della nostra persona senza promettere invincibilità ma dà l’opportunità di affrontare le situazioni con più autocontrollo e capacità dei propri mezzi. Per capire bene cosa è questo metodo è sufficiente sapere che il 95% di esso è costituito da prevenzione, cioè evitare di trovarsi nelle situazioni scomode e pericolose per la nostra incolumità stessa. Il restante 5% è l’utilizzo delle tecniche con le quali ci si allena in palestra, tecniche semplici, efficaci con il minimo sforzo, adatte a qualsiasi tipologia di individuo sia maschile che femminile, siano essi gracili o robusti, agili o meno.

                                                           Istruttore Giovanni Rocco